雑記帳: 2007年6月アーカイブ


とりあえず一週間、といっても一日おきなので実際には3回やったわけだが、やはりあちらこちらの筋肉が悲鳴を上げている。でもちょっと痛いかなー程度なのでなんとか続いている。

運動量としてはかなりあるんだろうと思う。1回30分強なのだが、配分がうまくできているのかあっという間に終わってしまう。ストレッチのような動きも組み込まれているので、終わってみると汗が吹き出している割にはきついという感じはしない。

今のところ体重も体脂肪率も大して変わっていないが、確実に減ってはいるみたいだ。三日坊主は乗り切ったし(笑)この調子なら4週間ぐらいは大丈夫かも...続きはまた。

 

 

ところでうわさには聞いていたのだがビリー隊長ことビリー・ブランクス氏が来日した。ワイドショーで朝から生出演とかやっていたらしいが、興味なかったので見逃した。要するにフィットネス界の新しいカリスマ、ということで注目されているみたいだ。

ネタとしてちらっと見た番組ではビデオなどの売り上げが、本数から推測して40億円とか言ってたけど...もっと人柄に触れて欲しかったな。若いころ空手のチャンピオンだったそうで、形をやっている20年前のビデオを流すのはいいんだが、「この頃はまだ髪があったんですね」だとォ!?

ちなみにビリーさんの左後ろのやたら動きのいい女性は、ビリーさんの娘さんだそうな。ふ~ん!

うわさの「ビリーズ・ブートキャンプ」を買いました(爆) 来週からブートキャンプ入隊です...

 あちらこちらのブログで入隊記録があがってます(あんなのこんなの)が、なかなかハードなようで、シップ薬を多めに用意したほうがいいかなあと思いつつ付属品とかながめてました。 今日からでないのはいろいろ忙しくって時間が取れなかったもので...しり込みしてるわけではないですよ!

 

今回私の買ったのは「エリート」といってブートキャンプの2006年版のものらしいです。TVの通販番組でしつこく流しているのは2005年版で、字幕が入っているものの内容はちょっと古く、エリートはいくつかの動作が見直しされているという話。 加えて付属品の「ビリーバンド」が改良されていて、重りをつけはずしできるようになっているとか。さらに2005年版よりディスク枚数が多くDVD8枚組みというボリューム!

まあメディア自体は中国製で、裏の工場でコピーしました、みたいなペナペナのケースだったり。字幕がないのにビリーさんがベラベラしゃべりまくるので、嫌でもリスニングの練習になったり。なぜかビリーさんの料理本がついてたり(ぉぃ)本家のTV通販も体験レポートを送ると5,000円のキャッシュバック、なんてやりだしたので価格の違いはあまりなくなってきたけど、あなたならどちらを選ぶだろうか?

 

bootcamp2.jpg

 

 

一昨年転職して、おうちでSOHOの自宅勤務ということで通勤時間ゼロ!と喜んでいた時期もあったが、最近は運動不足を何とかしないと、とあせっている。

とりあえず4週間のプランでがんばってみようと思う...結果は後ほど!

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